《威利旺卡與巧克力工廠》中出現了一個令人難忘的電影場景，在事件中，挑釁的 Violet Beauregarde，咀嚼冠軍，吃了禁口香糖，然後膨脹到像藍莓一樣的大比例。雖然在威利旺卡的世界之外咀嚼口香糖的危害並不在於變成藍莓，但許多品牌口香糖中的糖分會導致牙釉質受損。幸運的是，對於含有少許 Violet Beauregarde 的人來說，可以選擇無糖口香糖，這種口香糖不僅對牙釉質安全無害，而且還含有健康益處。
每吃一頓飯，小塊的食物就會頑固地粘在牙齒上，當仍然不加以控制時，澱粉和糖會幫助口腔中的細菌繁殖，並在牙釉質上塗上牙菌斑。雖然最初牙菌斑很溫和且易於清除，但經過一段時間後，它可能會硬化成牙垢，然後會變得非常粘稠，以至於只能由牙醫將其取出。為了遠離這種煩惱，最好在攝入後不久就刷牙，以確保所有食物都被清除掉，但通常這樣肯定很不方便。這就是口香糖可以幫助您節省工作日的地方！
咀嚼運動促使唾液腺產生唾液，這在許多方面都有助於口腔的整體健康和清潔。唾液將幫助充斥口腔並沖洗掉頑固留在口腔後部的任何殘留食物顆粒。唾液還含有抗菌Dentitox 專業審查酶，有助於消除口腔中的微生物，以及有助於治療牙釉質的鈣。攝入食物後，牙菌斑酸立即顯著增強，唾液中含有溫和的鹼，真正有助於中和這些酸。
口香糖咀嚼的另一個優勢在於無糖口香糖的成分。一些製造的口香糖含有木糖醇，這是一種普通的甜味劑，沒有普通糖的破壞性負面影響。木糖醇存在於蔬菜和水果中，其甜度與蔗糖相似，因此除了健康保健品外，還可用作甜味劑。據觀察，它有助於減少骨質疏鬆症、抑制微生物和防止蛀牙。由於木糖醇的能力，它會在口腔和身體中產生對細菌有害的氣氛，阻止微生物附著在表面並繁殖成各種牙菌斑。並非所有無糖口香糖都含有木糖醇，因此要從這種全天然甜味劑中獲益，您需要檢查口香糖標籤上的成分。
儘管有必要至少每 12 小時刷一次牙，以防止牙菌斑和牙垢在牙釉質上形成，但當在等待刷牙時仍想保持口腔清潔時，無糖口香糖確實是一個方便的選擇。事實上，基礎牙醫和美容牙醫開始向他們的患者宣傳它以幫助口腔健康。請記住，確保口香糖不含糖是非常重要的，因為將糖引入和滯留在口腔中只會幫助微生物繁殖並傷害牙齒。如果必須吃由糖製成的口香糖，請嘗試咀嚼超過 20 分鐘，即使味道消失了，因為那時糖可能會隨著唾液的持續生產而消耗，這將支持抵消負面結果。然而，最好隨身攜帶一包無糖口香糖，並用它來滿足任何渴望。
